Современный мечевой бой каждые пн, ср, ПТ с 18 до 20 ч в молодёжном центре "Лифт".
Парни тренируются без остановочно по 2 часа, чтобы не терять хватку и развиваться. На этот раз были быстрые бои по 30 секунд с максимальным выжиманием из себя техники. Такая тренировка направленна на развитие скорости и реакции. Энергичные движения не дают парням заплыть жиром, а потому они всегда в форме!
А если ты давно хочешь привести себя в форму и сбросить ненужные килограммы посредством кардио тренировок, то тебе определённо к нам!
Бои требуют невероятное количество энергии и тебе предстоит выжимать из себя её полностью, что обеспечит сжигание калорий, мышцы придут в тонус, в тоже время ты станешь ловчее, реакция быстрее, скорость возрастёт, а тело выносливее!
#СМБ
#РосмолодёжьГранты
#Росмолодёжь
Парни тренируются без остановочно по 2 часа, чтобы не терять хватку и развиваться. На этот раз были быстрые бои по 30 секунд с максимальным выжиманием из себя техники. Такая тренировка направленна на развитие скорости и реакции. Энергичные движения не дают парням заплыть жиром, а потому они всегда в форме!
А если ты давно хочешь привести себя в форму и сбросить ненужные килограммы посредством кардио тренировок, то тебе определённо к нам!
Бои требуют невероятное количество энергии и тебе предстоит выжимать из себя её полностью, что обеспечит сжигание калорий, мышцы придут в тонус, в тоже время ты станешь ловчее, реакция быстрее, скорость возрастёт, а тело выносливее!
#СМБ
#РосмолодёжьГранты
#Росмолодёжь