Приглашаем СМБ бойцов на полезный семинар!

!Группа уже формируется, жду ваши заявки до 14 апреля!

План тренировок 27 и 28 апреля:

Утренняя 3-часовая тренировка в зале

-новые упражнения в стандартных номинациях (Щит-меч, Баклер-меч, Длинный меч);

-отличные спарринг-партнеры;

-возможность оценить и поучаствовать в заключительных тренировках бойца РОССИЯ - 1 Триатлон Нац. Сборной РФ перед Битвой Наций...

и подсмотреть все секретики!))

Послеобеденная 2-часовая тренировка на открытом воздухе

-работа по балде;

-варианты коротких воркаутов с сериями ударов;

-варианты полноценных кросс-фитов для фехтовальщиков с ударными сериями;

-подводящие и узкоспециализированные упражнения на силу и выносливость для тех, кто любит фехтовать!