У всех бойцов всех клубов России есть замечательная возможность принять участие в диссертационном исследовании динамики развития двигательной активности у атлетов СМБ всех возрастов, родов деятельности, групп здоровья!
Давайте вместе сделаем общее важное ДЕЛО - соберем показатели физ подготовки новичков и опытных бойцов от Калининграда до Владивостока, от Сыктывкара до Крыма!
Поможем продвижению нашего общего Дела!
Прошу вас заполнить опросник о результатах вашей общей физической подготовки на начало учебного года 2024-2025 г.
Вносите пожалуйста ваши результаты по этой ссылке :
docs.google.com/forms/d/1s...
Регулярные тесты ОФП помогают отслеживать прогресс и становиться быстрее, выше, сильнее.
Весной, в мае, в конце учебного года, мы проведем повторный сбор данных и сможем увидеть динамику результатов.
В срез показателей, помимо стандартных "отжиманий", "пресса", "подтягиваний", "скакалки" и "челночного бега 4*9м", входит важнейший показатель СФП СМБ бойца - "проба скорости ударов" за 1 минуту.
Выполняется с СМБ мечом соответствующего возрасту и полу размера, на правую и на левую руку!
Результаты будут обрабатываться обезличино.
Просим всех глав КЛУБОВ СМБ РОССИИ снять показатели ОФП и СФП в своих группах до 10 НОЯБРЯ 2024. Это не займет много времени, но принесёт СМБ Движению огромную пользу.
Ну и, конечно, не обойдёмся без подарочков самым активным😊
Клуб, от которого будет максимальное количество участников сдачи нормативов на 23.59 10 ноября 2024, получит Шлем Витязь!
За второе место - щит!
За третье место - сабля!
За четвёртое место - меч!
Желаю всем крепкого здоровья и успехов заранее спасибо за участие!
ПРИШЛО ВРЕМЯ СМБ
Присоединяйтесь к СМБ Движению! 😊
#СМБ #ФСМБ #СМБратство
Давайте вместе сделаем общее важное ДЕЛО - соберем показатели физ подготовки новичков и опытных бойцов от Калининграда до Владивостока, от Сыктывкара до Крыма!
Поможем продвижению нашего общего Дела!
Прошу вас заполнить опросник о результатах вашей общей физической подготовки на начало учебного года 2024-2025 г.
Вносите пожалуйста ваши результаты по этой ссылке :
docs.google.com/forms/d/1s...
Регулярные тесты ОФП помогают отслеживать прогресс и становиться быстрее, выше, сильнее.
Весной, в мае, в конце учебного года, мы проведем повторный сбор данных и сможем увидеть динамику результатов.
В срез показателей, помимо стандартных "отжиманий", "пресса", "подтягиваний", "скакалки" и "челночного бега 4*9м", входит важнейший показатель СФП СМБ бойца - "проба скорости ударов" за 1 минуту.
Выполняется с СМБ мечом соответствующего возрасту и полу размера, на правую и на левую руку!
Результаты будут обрабатываться обезличино.
Просим всех глав КЛУБОВ СМБ РОССИИ снять показатели ОФП и СФП в своих группах до 10 НОЯБРЯ 2024. Это не займет много времени, но принесёт СМБ Движению огромную пользу.
Ну и, конечно, не обойдёмся без подарочков самым активным😊
Клуб, от которого будет максимальное количество участников сдачи нормативов на 23.59 10 ноября 2024, получит Шлем Витязь!
За второе место - щит!
За третье место - сабля!
За четвёртое место - меч!
Желаю всем крепкого здоровья и успехов заранее спасибо за участие!
ПРИШЛО ВРЕМЯ СМБ
Присоединяйтесь к СМБ Движению! 😊
#СМБ #ФСМБ #СМБратство